Врач-эндокринолог Виолетта Мустафина из ФГБУ Объединенной больницы с поликлиникой Управления делами Президента РФ делится своим мнением о лечебном голодании.
Что такое лечебное голодание?
Лечебное голодание представляет собой добровольный отказ от пищи на установленный срок под контролем врача. Этот процесс включает несколько этапов: подготовка, само голодание и выход из него. Хотя традиционная медицина проявляет осторожность к данному методу, Всемирная организация здравоохранения признает его значимой поддержкой в терапии ряда заболеваний. Однако важно помнить: заниматься самолечением крайне опасно. Без надзора квалифицированного специалиста можно столкнуться с серьезными последствиями для здоровья.
Зачем голодать?
Существует несколько типов лечебного голодания, применяемого в специализированных учреждениях:
- Краткосрочное (1-3 дня): предназначено для освобождения организма от токсинов при обострениях заболеваний ЖКТ, гипертонических кризах и подготовке к медицинским процедурам.
- Среднесрочное (5-7 дней): рекомендуется для лечения хронических заболеваний и коррекции веса.
- Долгосрочное (более 7 дней): назначается исключительно в условиях специализированных клиник под постоянным медицинским контролем.
Что скажет наука?
Научные исследования в этой области все еще ограничены, однако имеется ряд работ, демонстрирующих позитивное влияние кратковременного голодания на воспалительные процессы, уровень артериального давления и метаболизм. Важно помнить, что большинство результатов временные и проявляются на короткий срок.
Кто может попробовать?
Лечебное голодание предполагает высокую степень ответственности. Существуют абсолютные и относительные противопоказания:
- Абсолютные: онкологические заболевания, тяжелые формы диабета, туберкулез легких, сердечная недостаточность, анемия тяжелой степени.
- Относительные: пожилой и детский возраст, заболевания щитовидной железы, ишемическая болезнь сердца, язвенная болезнь желудка.
Перед началом голодания необходимо пройти медицинский осмотр и проконсультироваться с врачом, сообщает канал.
