Заварить яркий и ароматный настой — это идеальное решение для поднятия настроения и улучшения самочувствия. В сочетании черноплодной рябины и полезных трав этот напиток станет настоящим подарком для бодрости духа.
Сезонные особенности приготовления
Такой настой легко приготовить в любое время года, будь то прохладная зима или жаркое лето. В зимние месяцы рекомендуется использовать сушеные травы и замороженную рябину, а в летнее время — свежие ингредиенты прямо с грядки. Тем, кто не придерживается использования меда, стоит рассмотреть альтернативы, такие как сахар или сладкое абрикосовое варенье, что придаст напитку особую изюминку.
Как приготовить настой?
Приготовление этого напитка совсем не сложное. Вам понадобится:
- Вода: 1 литр
- Зверобой: 1 ч. ложка
- Чабрец: 1/2 ч. ложки
- Шиповник: 5 штук
- Черноплодная рябина: 1 ст. ложка
- Лимон: 2 ломтика
- Мед: по вкусу
В заварник нужно положить черноплодную рябину, шиповник, чабрец и веточки зверобоя. После этого заливаются ингредиенты кипятком, закрываете крышку и оставляете на 5 минут. Затем добавляются ломтики лимона, и настой настаивается еще 15 минут. В завершение, добавляется мед — по вкусу, и напиток подается к столу, готовый радовать своим уникальным ароматом и вкусом.
Полезные свойства
Рябина и шиповник известны своими полезными свойствами, обогащенными витаминами и антиоксидантами. Такой настой не только поднимает настроение, но и укрепляет иммунитет, делает вашу жизнь ярче и насыщеннее. Попробуйте приготовить этот необычный напиток и окунитесь в мир натурального вкуса!
